Zasady protokołu postępowania
podczas zawodów Taekwon-do ITF

Tłumaczenie: Agnieszka Mazur

Witanie lub żegnanie seniora

• Juniorzy nie powinni podawać swojej dłoni seniorom – powinni zaczekać, aż oni pierwsi podadzą rękę
• Należy witać się używając prawych dłoni, w tym czasie umieszczając lewą dłoń pod prawym łokciem, a wewnętrzną stronę dłoni skierować ku górze
• Ukłoń się oddając szacunek podczas uściśnięcia ręki
• Podczas bardzo osobistego powitania, niektórzy seniorzy mogą używać obydwu swoich dłoni chwytając nimi twoją rękę
• Dla bardzo formalnego lub wyrażającego ogromny szacunek powitania, umieść soją lewą dłoń bezpośrednio pod twoim prawym łokciem. Im dalej jest położona twoja lewa dłoń od prawej tym większy szacunek pokazujesz seniorowi.

Dobok i pas

• Dobok powinien być zawsze czysty i wyprasowany
• Dobok powinien być noszony tylko podczas treningu lub zawodów, a nie jako zwykłe ubranie
• Pasy nigdy nie mogą dotykać, być rzucone, albo położone na podłodze
• Dotykanie pasa lub doboku seniora jest uważane za wyjątkowo niegrzeczne
• Unikaj bawienia się swoim pasem lub dobokiem
• Nie wolno nosić biżuterii, gdy masz na sobie dobok
• Nie wolno nosić czapek, gdy jest się w doboku

„Wiele lat temu, Ojciec Taekwon-Do, Generał Choi Hong Hi był gościem honorowym niesamowitej demonstracji przedstawionej przez wielu wyjątkowo utalentowanych instruktorów i czarnych pasów. Gdy pokaz się skończył Generał Choi został zapytany: „Co Pan myśli o tym pokazie?” Mając nadzieję na pochwały za dobrze wykonaną pracę, obydwaj trenujący byli zaszokowani i zachwyceni, gdy Generał Choi powiedział: „Bardzo dobrze, okazali doskonałą grzeczność” Tym, co najbardziej zachwyciło na pokazie Generała Choia była grzeczność, dyscyplina i sposób zachowania wyrażający szacunek.”

Ta historia pokazuje, jaką wagę przywiązujemy do Zasad i Regulaminu Postępowania. Ten przewodnik opisuje kilka Zasad niezbędnych w różnych sytuacjach. Pomimo tego, że nie jest to ostateczny przewodnik, ten dokument pomoże ci lepiej zrozumieć niektóre sposoby użycia Protokołu w celu pokazania szacunku, dyscypliny oraz uprzejmości dla każdego.

Czym jest „Regulamin Postępowania”?

Regulamin Postępowania odnosi się do zasad lub dyrektyw, którymi się kierujemy, aby pokazać szacunek innym ludziom oraz nam samym. Regulamin Postępowania opiera się na tysiącach lat tradycji oraz filozofii; jest to działanie polegające na traktowaniu seniorów z szacunkiem, dobrymi manierami oraz powszechnymi zasadami grzeczności. Jest to „Do” w Taekwon-Do.

Zasady Regulaminu Postępowania powinny być zawsze stosowane, a nie tylko wtedy, gdy jest to wygodne lub konieczne. Powinniśmy tak samo się zachowywać prywatnie jak i publicznie; demonstrując dyscyplinę, wytrwałość oraz szacunek. Regulamin Postępowania nie jest tylko dla juniorów. Seniorzy również powinni nauczać oraz być przykładem, prezentując właściwe zasady i szacunek młodszym.

Wielu trenujących ćwiczy doskonałe zasady postępowania podczas zawodów lub seminariów, ale nigdzie indziej. Niektórzy myślą, że to nie jest ważne, dopóki nie są na zajęciach, lub nie mają na sobie doboku; stosowanie zasad regulaminu postępowania nie jest konieczne. Nie jest to właściwe; nie zmienimy sposobu zachowania tylko dlatego, że zmieniliśmy ubranie! Zawsze jesteśmy trenującymi Taekwon-Do, wschodniej sztuki walki, i powinniśmy się zachowywać zgodnie z Zasadami i Regulaminem Postępowania.

Ćwiczenie Taekwon-Do może przynieść długofalowe korzyści. Być może najbardziej korzystna jest dyscyplina, samokontrola oraz szacunek, które wypracujemy stosując zasady Regulaminu Postępowania.

Ukłony

Ukłony to tradycyjny sposób okazywania szacunku, samokontroli i dyscypliny w sztukach walki. Potrzeba czasu, aby kłaniać się poprawnie. Płynie to z serca, i jest wykonywane z honorem i szacunkiem, a nie z konieczności czy obowiązku. Gdy spieszymy się podczas ukłonu, to robimy to tylko, dlatego że powinniśmy, a nie dlatego, że naprawdę tego chcemy. Brak pośpiechu po to, aby się zatrzymać, ukłonić poprawnie i powoli, a następnie podnieść do powitania lub rozmowy, pokazuje, że szczerze odczuwamy oddawany szacunek.

Jak we wszystkim w Taekwon-Do, istnieje poprawny sposób oddawania ukłonów:

• Stań prosto, ze złączonymi piętami, a palcami rozstawionymi pod kątem 45˚
• Ramiona delikatne rozciągnięte na boki, dłonie zamknięte, środek dłoni zwrócony w dół pod kątem
• Kłaniaj się w przód rozpoczynając od talii, (25˚), a nie od szyi
• Ukłon tylko z boku jest uważany za niegrzeczny, poprawny ukłon wymaga czasu
• podczas ukłonu zawsze patrz drugiej osobie w oczy
• Juniorzy powinni pierwsi rozpocząć ukłon
• Im większa różnica wieku lub stopnia, tym głębszy powinien być ukłon
• Juniorzy powinni wstrzymać ukłon dopóki seniorzy się nie wyprostują
• Im dłużej trzymamy ukłon, tym większy szacunek okazujemy
• Zawsze się kłaniaj przed i po zwróceniu się do seniora
• Zawsze się kłaniaj przed wejściem lub po opuszczeniu dojang
• Kiedy senior wchodzi do pomieszczenia lub cię mija, odwróć się powoli, aby docenić jego obecność i ukłonić się
• Jeśli siedzisz, a senior przechodzi obok, lub idzie na wprost, wstań, ukłoń się, dalsze siedzenie jest uznawane za niegrzeczne
• Zawsze zdejmuj kapelusz przed ukłonem

Relacje z seniorami

Regulamin Postępowania pomaga nam traktować siebie nawzajem z szacunkiem i grzecznością. Jest to szczególnie ważne, kiedy kontaktujemy się z seniorami poza dojang. Poprzez przestrzeganie odpowiednich zasad publicznie jako przykład dla każdego. Wielu ludzi zobaczy pełne szacunku zachowanie i będzie myślało o nas z podobnym szacunkiem.

• Do seniorów należy się zwracać używając form grzecznościowych „Pan”, „Pani”
• Zawsze należy używać ich nazwiska lub tytułu, nigdy imienia
• Ukłoń się, gdy podchodzisz do seniora, zanim nawiążesz kontakt
• Zawsze używaj odpowiedniego języka, nie przeklinaj
• Spróbuj nigdy nie odwracać się plecami do seniora
• Gdy odchodzisz, zrób trzy kroki w tył, wykonaj ukłon, następnie odwróć się i odejdź
• Kiedy senior wchodzi do pomieszczenia, zawsze wstań i ukłoń się
• Kiedy dajesz lub otrzymujesz jakiś przedmiot, pamiętaj zawsze używać dwóch dłoni oraz wykonaj ukłon jako wyraz szacunku
• Pamiętaj mówić „Dziękuję Panu/Pani” i „Tak, proszę Pana”, „Nie, proszę Pani”
• Junior może się nie zgadzać z seniorem, dopóki robi to grzecznie i z szacunkiem
• Niegrzecznie jest przerywać seniorowi, zamiast podnieść rękę, aby pokazać swoje pragnienie wypowiedzi
• Otwieraj i zamykaj wszystkie drzwi przed seniorami, włącznie z drzwiami do samochodu
• Jeżeli senior coś niesie w rękach/ramionach, grzecznie to weź i przenieś to za niego
• Kiedy siedzisz, tak jak podczas zajęć, na seminarium lub podczas zawodów, unikaj pokazywania seniorom spodu swoich stóp.
• Unikaj pytania seniorów o opinię lub wrażenia, szczególnie w publicznych miejscach.

Jedzenie

• Zawsze czekaj na Seniora
• Senior powinien siedzieć u szczytu stołu (lub w centrum), a reszta z każdej strony, według rangi
• Gospodarz zawsze powinien siedzieć obok seniora
• Małżonkowie lub osoby towarzyszące są zawsze zapraszane do siedzenia obok ciebie, niezależnie od tego, czy trenują Taekwon-Do czy nie.
• Cierpliwie czekaj, aż Senior otworzy swoje menu i jako pierwszy dokona zamówienia
• Jak tylko przyniosą napoje lub dania, pozwól seniorowi wypić swojego drinka, lub pierwszemu spróbować swoje danie
• Gdy wykonujesz lub otrzymujesz toast, upewnij się, że twój kieliszek jest niżej od kieliszka seniora – zawsze używaj dwóch dłoni (tak jak przy powitaniu)
• Senior nigdy nie powinien sam sobie nalewać napoju, junior powinien to dla niej/niego zrobić
• Junior powinien napełniać szklankę seniora za każdym razem, gdy zostaje opróżniona, a szczególnie przed dolaniem sobie napoju.
• Jeżeli Senior czegoś potrzebuje, to junior jest odpowiedzialny za to, aby to dostarczyć
• Zawsze pytaj o pozwolenie w celu opuszczenia lub przyłączenia się do stołu
• Kiedy senior wstaje lub podchodzi do stołu zawsze powinieneś wstać
• Zachowuj się według zasad obowiązujących przy stole – nie garb się i nie kładź łokci na stole.

Konfucjusz pyta Lao Zi o etykę
Lao Zi siedzi ze skrzyżowanymi nogami na kamiennym stołku, z długimi, siwymi włosami związanymi z tyłu. Jego wąsy i brwi są białe. Konfucjusz stoi z kapeluszem w rękach pokazując szacunek i skromność, z dłońmi złożonymi z przodu, kłaniając się Lao Zi.


Generał Choi, Hong Hi
Ojciec Taekwon-Do
1918-2002

Zasady:

• Grzeczność
• Uczciwość
• Wytrwałość
• Samokontrola
• Odwaga

Przysięga Uczniowska:

• Będę bezwzględnie przestrzegał obowiązujących zasad w Taekwon-Do.
• Będę szanował instruktora, wyższe stopnie i innych ćwiczących.
• Nigdy nie będę nadużywał swoich umiejętności.
• Będę bronił wolności i sprawiedliwości.
• Będę uczestniczył w budowie pokojowego świata.

Przewodnik po Regulaminie Postępowania Teakwon-Do ITF
Rozpowszechniono podczas
Mistrzostw Świata Takewon-Do ITF 2007
Komitet Organizacyjny
Quebek, Kanada