Wymagania egzaminacyjne
na 10 Kup Taekwon-Do

  1. formy
    • znajomość Saju Jirugi — w obu kierunkach
    • znajomość Saju Makgi — w obu kierunkach
  2. pozycje:
    • Charyot Sogi
    • Narani Junbi Sogi
  3. techniki ręczne:
    • Narani So Kaunde Jirugi
    • Gunnun So Kaunde Jirugi — wykonywane w poruszaniu
    • Gunnun So Bakat Palmok Najunde Yop Makgi — wykonywane w poruszaniu
    • Gunnun So Sonkal Najunde Yop Makgi — wykonywane w poruszaniu
    • Gunnun So An Palmok Kaunde Yop Makgi — wykonywane w poruszaniu
  4. techniki nożne:
    • Apcha Olligi — wykonywane w miejscu w pozycji Gunnun So
    • Golcho Olligi — wykonywane w miejscu w pozycji Gunnun So
    • Apcha Busigi — wykonywane w miejscu w pozycji Gunnun So
    • Dollyo Chagi — wykonywane w miejscu w pozycji Niunja So
  5. walki:
    • Sambo Matsogi — bez partnera, 2 elementy
  6. ocena sprawności fizycznej:
    • test gibkości i siły
  7. teoria
    • wiedza o Taekwon-Do